期刊简介
本刊一直坚持服务于基层临床医疗，非常注重实用性和可操作性。内容覆盖临床、基础、护理、健康教育及卫生设施建设等。全年24期（半月刊），欢迎投递各种与医学相关的稿件。
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首页>中国社区医师杂志
- 杂志名称：中国社区医师杂志
- 主管单位：中国乡村医生
- 主办单位：吉林东北亚出版传媒集团有限公司
- 国际刊号：22-1405/R
- 国内刊号：22-1405/R
- 出版周期：旬刊
期刊荣誉：吉林省政府评为社会与经济效益“双十佳”期刊期刊收录：万方收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
肩关节扭挫伤功能恢复的中医推拿治疗
苏波；张月；林彩霞
关键词：
摘要：在肩部受伤后,如果是肩部肌肉拉伤,受伤部位疼痛明显、局部皮下出血等症状.运动者应立刻停止运动,尽快进行冷处理(用冷水冲局部,或用毛巾裹冰块冷敷肿痛部位,但切忌直接用冰块接触皮肤),然后用绷带适当用力包裹受伤部位,如果现场没绷带也可用毛巾或衣服代替,可一定程度上有助于防止肿胀.在简单处理之后,如果伤势不严重,可根据伤情敷贴活血和消肿胀膏药,如果关节活动功能严重受阻,可通过康复训练和推拿治疗促进肢体运动功能恢复.一般情况下,教育患者可多做一些针对性的练习,加强肩部力量的锻炼,加强肩部柔韧性,有助于肩部恢复和预防再次受伤.推拿治疗以缓解痉挛,通利筋络揉搓弹拿放松局部肌肉 在颈项、肩背部采用揉法、搓法等放松手法,使肩关节周围肌肉的痉挛得以缓解,通利筋络.如肩胛骨周围肌肉有疼痛,可用弹拨法或者点法解痉舒筋止痛.
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